超ドS級の着圧力で、理想のウエストを手に入れよう！
着圧力をとことん極めたベルミスのコルセット「ダズユースリムコルセット」ですが、2022年1月に新発売されてからものの、その効果に感動する方が続出中です！
とにかくギュンギュンとウエストを締め付けて、ほぼ無理矢理くびれを作るのですが、これがかなり病みつきになってしまうんです。
「私のウエストってこんなに細くなるんだ～！」と、感動しちゃうほど♪
ダズユースリムコルセットは日常生活の中で、自然とウエストが鍛えられる、まさに夢のようなアイテム。
ただし、いくらダズユースリムコルセットが効果があるからといっても、毎日24時間付けっぱなしはNGなんです！
たしかに、着圧レギンスなどは寝るときにも履いたりしますよね。
でも、ダズユースリムコルセットは同じ着圧アイテムでも、着用時間がちゃんと決まっているようなんです。
今回の記事では・・・
- ダズユースリムコルセットの着用時間。
- 寝るときもつけていいのか？
この2つを詳しくまとめていきます！ぜひ、参考にしてみてくださいね♪
＼ クセになる締めつけ感♪ ／
目次
ダズユースリムコルセットの着用時間に気をつけよう！
食事制限や運動はなかなか続かないし、どんなにダイエットを頑張っても、お腹周りに付いた脂肪って落ちにくいですよね。
このダズユースリムコルセットの凄いところは、付けているだけでインナーマッスが鍛えられて、しっかりと引き締まったウエストになれることなんです。
私もそう思っていたのですが、調べてみると、一日中付けっぱなしにしておくのは逆効果だそうです。
その理由とは？
付けっぱなしはNG
そもそもコルセットダイエットとはどんなものなのでしょうか？
なぜ、締め付けるだけでウエストが細くなるのか？気になるところですよね。
コルセットダイエットの効果とは？
- 広がった肋骨を締め付けて、固定させてウエストを細くする。
- ウエスト周りの脂肪を胸やお尻に移動させる。
主に、期待できる効果はこの2つ。
着圧レギンスや着圧タイツは、脚の血行をよくする効果あるのですが、コルセットに関してはとにかくウエストを締め付けることが目的です。
コルセットを付けたからといって体重が減るわけではなく、肋骨や姿勢の矯正によってインナーマッスルが鍛えられるから、結果的にウエストが細くなれるのです。
つまり、コルセットは常にギュギュッと無理矢理ウエストを締め付けている状態なので、長時間の使用は逆に体の負担になってしまいます。付けっぱなしにしていると・・・
- 内臓の圧迫
- 血行不良（老廃物が蓄積されて、浮腫の原因に）
など、体には良くないことが起こってしまうので、やはり長時間の付けっぱなしはNGです！
特に、ダズユースリムコルセットは超ドSの着圧力が特徴のコルセットなので、体に負担がかからないように着用時間はしっかりと守りましょう。
次の章では、ダズユースリムコルセットの効果をより感じるために、おすすめの着用時間を紹介いたします♪
推奨する着用時間は？
一般的に、コルセットダイエットは一日に3～6時間の着用を推奨されています。もちろん、毎日の着用を心掛けてくださいね♪
コルセット自体が初めての方は、圧迫感で息苦しかったり、体に痛みを感じる場合があるかもしれません。
そのようなときには、毎日1時間の着用から始めてみてはいかがでしょうか？
慣れてきたら2時間～3時間～と徐々に時間を延ばしていって、最終的には6時間付けっぱなしでも、違和感なく生活ができるようになってきます。
おすすめの着用時間
- 日中に着用して、夜は外してウエストを休ませる。
- 付けっぱなしにするのは、6時間程度まで。
- 食事の際に着用する。（お腹が圧迫されて、沢山食べられないため。）
ちなみに、ダズユースリムコルセットは薄めの生地なので、洋服の下に着用してもOK。
ただし、肌に直接装着するのはNGです。
仕事中や学校でもばれずに過ごす事ができるので、外出時にもこっそりインナーマッスルを鍛えられますね！
また、程よい着圧が好みの方は「プリンセススリム」を試してみるというのもアリです！
コスパ最強だし、こちらもさらにまとめ買いでお得に。
▼ チェックしてみて下さいね♪ ▼
ダズユースリムコルセットは寝るときに付けてもいいの？
ちょっと待って、それ、絶対にダメ！！
着圧レギンスや着圧タイツなら着用したまま寝るのは効果的ですが、コルセットの場合は逆効果なんです！
むしろ危険なので、寝るときはダズユースリムコルセットは着用しないでくださいね。
寝るときに付けても効果ない？
ダズユースリムコルセットは前の章でも説明しましたが、ドS級の着圧力です。
いくら圧迫感に慣れたからといっても、常に体には大きな負担がかかっています。
付けたまま寝た時のリスクは？
筋力低下・・・腰回りの筋肉が低下し、本来必要な筋肉が働かなくなる。
血行不良・・・体全体の血液循環が悪くなり、内臓の働きも悪くなる。
特に、血行不良はダイエットの敵です！
浮腫・肩こり・冷え・自律神経の乱れの原因になるので、せっかくのダズユースリムコルセットの効果も薄れてしまいます。
体の健康にも悪いので、就寝時は必ず外しましょう。
生理中に付けてもOK？
生理中のコルセットダイエットは、基本的にはおすすめできません。
生理中の体はとてもデリケート。コルセットの強い締め付けは体の血液の循環を悪くしてしまうので、生理中の体には負担が大きすぎます。
冷えや浮腫がひどくなったり、人によってはだるさや吐き気で不調になってしまう可能性もあるので、ちょっと危険。
私は経験があるのですが、生理痛がひどい時にウエストを締め付けてしまうのは、ほぼ拷問に近いです・・・。
どうしても、「毎日続けなきゃ！」という気持ちが強くて、生理中でも無理をしてしまう方もいるかもしれません。
しかし、生理中の3日間くらいは、ダズユースリムコルセットをお休みしても大丈夫！
この期間中は、体を温めながらゆっくりと休ませて、生理が終わったらまた頑張りましょう♪
妊活中の着用について・・・
体を締め付けるコルセットダイエットは、妊活中の方にもおすすめできません。
血流が悪くなることによって、妊活中に必要な栄養や体全体に行き渡りにくくなります。さらに、コルセットによる締め付けがストレスになってしまう場合も。
妊活中の方は、ダズユースリムコルセットを使用される前に、かかり付けのお医者さんに相談されることをおすすめいたします。
ダズユースリムコルセットの着用時間を守ってより効果的に！まとめ
今回は、ダズユースリムコルセットの着用時間について記事をまとめてみました！
コルセットダイエットは、付けるだけで姿勢や肋骨矯正ができて、インナーマッスルも鍛えられるので、とても人気のあるダイエット法です。
しかし、やり方を間違えると逆効果になってしまうので、注意も必要です。
まとめポイント
- ダズユースリムコルセットは日中や活動している時間に着用する。
- 長時間着用する場合は、6時間まで。
- 寝るときの着用はNG。
- 生理中や妊活中の着用はおすすめできない。
着用時間さえ守れば、ダズユースリムコルセットはかなり効果が期待できるコルセットなんです。
ギュギュッとウエストを引き締めるだけで、理想のくびれを作ることができるなんて、まさに夢のようですよね♪
ただ、かなりのきつめの締め付け感なので、自分の体調に合わせて着用することをおすすめいたします。一日1時間からでも、もちろんOK！
一番は、無理をしないで、できるだけ長く続けることがダイエット成功の秘訣です。
ぜひ、ドS級の着圧力ダズユースリムコルセットで楽しく美しいくびれを手に入れてみませんか？
＼美しいくびれが私にも♪／