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スローコアピロー口コミ!首こりに効果はある?体験談も紹介

首コリ

私は首こり・肩こりとの付き合いは長く、なにやっても楽にならない…

これは一生付き合っていくしかないんだろうな…とあきらめて日々過ごしていました。

さらにはスマホ操作や、昨今のテレワークの流れによりパソコン作業が増えますます首こりが悪化!

マッサージや整骨院に行っても一時的な効果で、根本的に首回りが楽にならない!

 

そんな時に「スローコアフルパックEX」に出会いました。

首こりの原因のひとつである”ストレートネック”を矯正してくれる「スローコアフルパックEX」はスローコアピローPRO-EXという枕とメソッドが一緒になったトレーニングパックです。

スローコアピローだけでは正しい使い方がわからないので、トレーニングパックの方が断然いいです!

買ったその日からトレーニング開始できる♪

きっと私のように長年の首こりで悩んでいる方も多いかと思いますので、実際に「スローコアフルパックEX」を使ってトレーニングしてみた体験談とその効果、気になる口コミもまとめてみました。

首こりに悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。

 

>>専用マクラで矯正!【スローコアピロー】をすぐに試してみる

 

あなたもストレートネック?首に問題あるかも!

  • スマホやパソコンを長時間使用する
  • 首から肩のこりがひどく、時には頭痛も…
  • 慢性的なこりにマッサージや整骨院、いろいろ試したけど効果なし
  • 頭痛がひどいのに病院で検査しても異常なし
  • 枕をかえてもスッキリ目覚めない
  • 疲れがとれない
  • もう何をしたらいいのかわからない

こんな悩み抱えていませんか?

首肩回りのだるさ、こり、ときどき起こる頭痛など、なんかスッキリしない状態が長く続くと憂うつですよね。

どうやら”首”に問題があるみたい!

 

ストレートネックって聞いたことありますか?

 

ストレートネックとは?

ストレートネックとは、首の湾曲が失われた状態のこと。

本来、首(頸椎)は緩やかに前方へ湾曲して、頭の重さを分散させています。

しかし、湾曲が失われたストレートネックではバネ効果が失われ、首や肩の筋肉、その他にも骨、神経など体のさまざまな部分に大きな負担が掛かります。

このストレートネックは新たな現代病と言われ、特に自律神経に大きな影響を及ぼしている可能性が指摘されています。

引用:スローコア

 

ストレートネックがもたらす、身体への不調はたくさんあります!

  • 首・肩・背中のこりや痛み
  • 頭痛
  • 疲れ目
  • 耳鳴り
  • めまい
  • 手足のしびれや痛み
  • 睡眠障害
  • うつ

これはほんの一部の症状。

どれひとつとってもずーっと付き合っていきたくない症状ばかりです。

なんとか解消させたいですよね!

 

スローコアフルパックEXの特徴

ちょっと高価な「スローコアフルパックEX」ですが、どんな特徴があるのでしょうか。

納得の上購入したいですよね!

それでは「スローコアフルパックEX」の特徴を3つ、紹介したいと思います

 

一般の方からプロの治療家まで満足!充実のセット内容

スローコアフルパックEXセット内容

  1. スローコア公式テキスト VOL.1「ベーシック」
  2. スローコア公式テキスト VOL.2「パートナー&トレーニング」
  3. スローコア別冊テキスト「お助けガイドブック」
  4. 特別付録 ”超速スタートガイド”
  5. 特別付録 ”期待される症例集”
  6. スローコア公式DVD VOL.1&2
  7. チェックシート&アクションシート
  8. スローコアピローPRO-EX

 

「スローコアフルパックEX」は自宅でトレーニングをしたい人から、プロの治療家まで使える内容になっています。

トレーニングが思ったようにいかない時に便利な「お助けガイドブック」やDVDを見ることでトレーニング方法がよりわかりやすくなっているのも安心です。

 

プロのトレーナーも太鼓判!整形外科医による推薦も

「かまぼこ型の枕に寝て、トレーニングするだけで本当に不調が解消されるようになるの?」

と、始める前は不安ですよね。

スローコアピローによるトレーニングは、プロのスポーツトレーナーも活用しておりまた病院や治療院でも活用されているようです。

安心材料としては整形外科医による推薦もあることですね!

詳しくは下記「日本予防トレーニング協会(JAPT)」のページでご確認ください。

多くのトレーナーがスローコアピローを活用したトレーニングを行っていることに驚きます!

 

日本予防トレーニング協会

 

顧客満足度92.7%!

多くの方が「スローコアフルパックEX」に満足する理由は以下3つ。

 

トレーニング時間は1日たったの7分でOK

7分間なんてマッサージや整骨院に行くための準備をしている間に経ってしまうほどの短い時間です。

隙間時間にトレーニングができる手軽さが嬉しい♪

 

トータルコストに満足

マッサージや整骨院、鍼灸に整形外科で温熱療法…

通う手間と費用がけっこうな負担になりませんか?

 

  • マッサージも安いとこ見つけても4,000円くらい。
  • 整骨院や整体、鍼灸は保険適用外で6,000円くらい。

「まずは週に1回くらい通院してくださいね。」といわれまじめに週1回通院していたら、数か月後にはかなりの高額になりますよね。

やがて、お金がもったいなくて行かなくなる...そんなオチが!!

 

実際、私がそうでした。

すぐに効果が出るものではないとはわかっていても、効果がないのに月に数万消えていくのがもったいなくて行かなくなるんですよね。

それまでに支払ったお金が本当にもったいなかったです。

それを考えると通院費約1~2ヶ月分で「スローコアフルパックEX」の費用がペイできちゃう♪

時間もお金も節約できるね!

 

スローコアピローPRO-EX:頸椎けん引のための特殊形状にかんする特許も取得&高品質

人間工学デザインに基づき作られた頸椎にフィットする形状。

特殊な素材と製法のため生産は1日10個!

とことん首のことを考えた頸椎けん引枕なんですね。

 

スローコアピローを実際に使ってみた体験談

20代の頃より肩こり頭痛に悩まされていた私はマッサージ、整骨院、鍼灸、整形外科、ヨガ...いろいろ試してみました。

日々の生活におわれ肩こりを放置し、もはや慢性化したためどの状態が普通なのかもわからないくらい。

放置したまま40代となり、スマホや昨今のテレワークにより肩こりがひどくなりました。

頭痛も頻繁になり、ひどいときは吐き気までする日も。

整体に詳しい知人によると「肩をいくらほぐしても首こりが改善しないと根本的に痛みからは解放されない」と聞き、”首こり”に注目するようになりました。

そこでスローコアピローとメソッドが一緒になった「スローコアフルパックEX」を試してみることに!

 

中身チェック

それではさっそく「スローコアフルパックEX」の中身を見てみましょう!

届いた段ボール箱には、、、

  • 頸椎けん引用の枕”スローコアピローPRO-EX”
  • トレーニング解説DVD×2
  • トレーニング解説テキストなどガイドブック多数

 

意外とてんこ盛りで驚きました。

 

スローコアピロー

 

スローコアテキスト

 

お値段がいいだけあって充実の中身です。

スローコアピローPRO-EXは低反発枕よりも固めで、しっかりとしています。

すぐにへたれる心配はなさそう。

 

スローコアピローを使ったトレーニング方法

先程、写真で紹介したようにガイドブックが結構あります(^_^;)

めんどくさがりな私はベーシックトレーニングの冊子にさっと目を通し、とりあえずベーシックトレーニングのDVDを視聴しました。

ここでは基本となるトレーニングについての解説や、動画と一緒にトレーニングができるような構成になっていましたのでDVDを見ながらすぐにトレーニングできました。

本当に簡単で力も不要、短時間でOKなトレーニングでした。

 

トレーニングは寝っ転がれるスペースさえあればどこでもできますが、すべりやすいフローリングや柔らかな布団の上はおすすめしていません。

たたみ上でのトレーニングはOKと書いてありましたので、私はたたみの上でトレーニングしてみましたが、やっぱりちょっとすべるかな、という感じ。

もし、ヨガマットやすべり止めマットがあれば使用をおすすめします。

 

スローコアピローの効果はどう?

「スローコアフルパックEX」の気になる効果ですが、1度トレーニングした程度では特に変化なし...

DVDを見ながらトレーニングを行ったので間違いはないと思いますが、劇的に変化があったかというと残念ながらありませんでした。

 

それよりも、急に負荷をかけ過ぎたのか逆に首の痛みが増してしまった!

期待していただけに、正直残念…

 

しかし、長い間かけてこり固まった筋肉がほんの数分トレーニングして良くなるなんてそんな都合のよいことないですよね。

 

「なにか解決策ないかな」と届いたものを見てみると「お助けガイドブック」という冊子がありました。

冊子には以下のような内容が書かれています。

お助けガイドブック

 

ここにはトレーニングを進めていく段階で起きた首の痛みなどの不具合を解説・改善させる方法が細かく解説されています。

この「お助けガイドブック」がなかったらトレーニングを速攻やめていたかもしれません。

 

翌日からは「お助けガイドブック」のアドバイスにそって最低限のトレーニングをするべく3分程度で終わる「超速スタートガイド」の内容でトレーニングし、それでも痛みを感じた場合はトレーニングをストップして、無理のないようトレーニングを続けました。

超速スタートガイド

 

ゆるゆるのトレーニングを続けること2週間・・・

 

面白い変化がありましたよ。

 

相変わらず首のこりは改善することもなく、変わらず首・肩に痛みはあり。

そんな中で激しい運動も筋トレもしていないのに、肩甲骨内部に筋肉痛が!

 

これは好転反応というわけではないようですが、「お助けガイドブック」によると「普段使わない可動範囲の筋肉が動きすぎることにより筋肉痛が起こる」と。

いかに普段体を動かしていないか、ということですね(^_^;)

とてもゆるいトレーニングしかしていないのに普段使わない筋肉に作用している証拠です。

 

また、寝る前にもトレーニングしているのですが最近寝つきが良いのです。

不眠症ではないものの寝付きが悪いのがストレスだったので、これはとても嬉しい作用でした。

リラックス効果があるみたいだよ♪

 

2週間のトレーニング体験してみて思うこと

2週間のトレーニングで劇的に首周りのこりが解消したかというとしていませんが、トレーニングをすることで少しずつですがに小さな変化が起きていることは間違いありません。

私の場合は頭を上に向けたり、横向いたりするとき首に痛みが走るのでこれをゆっくり解消したいと思っています。

 

長い時間かけて痛めてしまった首。

すぐに結果は出ないと思うので、最低でも3ヶ月は継続してトレーニングを続けてみようと思いました。

 

スローコアピローの口コミまとめ

私の他に「スローコアフルパックEX」を使ってみた方の口コミをまとめてみました。

人によって効果や感想はさまざまです。

購入を検討している方は参考にしてみてくださいね。

 

イマイチな口コミ

50代女性

とどいて3日間使用しました。第一印象は高すぎるでした。使用感は特に可もなく不可もなくと言ったところでしょうか・・・
でも長年の肩こり腰痛がすぐに治る事等期待していないのでゆっくりでも快方に向かってくれれば嬉しいですが・・
高いお金を出したので毎日しっかり使いたいと思います。半年一年して好転もしくはその逆の場合また評価いたします。

引用:楽天市場

 

年齢不詳女性

まずお値段はけっしてお安くはありません。(^^ゞ
しかし、これでマッサージや
整体に使う予算が減るならば…と、わらにもすがる思いで思い切って購入しました~!!
体操は本当に簡単。なのでこれならマイペースで続けられそうです(^-^)v
肝心の効果はまだ始めたばかりなのでわからないのですが、
これをやると若干、寝つきがよくなるような???

引用:楽天市場

 

30代男性

ストレートネックでこちらの商品を買いました。
無理におかしなことをしたわけではなく自分と同じストレートネックの人がやったら枕の硬さもけっこう感じるし首がかなり辛い体勢でやることになります。
付属の本を読み同じようにやっていたら血が止まったような感覚になり慌てて起きたらクラクラと1分ほどめまいがしました。
次の日になったら首の後ろが痛く整形外科で見てもらおうか考えてます。
ほとんどの人は自分と同じようにトレーナーなどいない状態で一人でやると思うのでリスクがあることを分かってやってください。
自分はもう怖くて使えません。

引用:楽天市場

 

イマイチな口コミで多かったのが「初期費用が高い!」でした。

即日効果がでるとは限らないし、必ず治るという保証もない中での高額出費はちょっと悩みますもんね。

また、ストレートネックがひどく効果を感じるどころか痛みが生じてしまった方も…

私も最初、トレーニング時に痛みが増してしまいましたので「このまま続けてても大丈夫?」となりました。

そんなときのために「お助けガイドブック」が用意されています。

効果が感じられない・痛みが取れない・逆に首が痛くなった!?めまいもする…

スローコアフルパックEXのトレーニングでは、上記の「アレッ!?これって大丈夫?」が起きることも想定して対処法を別冊で用意しています。

ただ、何事も個人差がありますので無理はなさらず、使用を中止することも必要です。

 

良い口コミ

30代女性

四十路を目前にして人生初の肩こり?
首から肩から肩甲骨、頭痛もう全てが痛くて寝るもの困難に。
整形外科でレントゲンを撮ったところストレートネック&超なで肩。
リハビリに通うか自分で筋力付けるかとの診断でした。
医師に教わったストレッチを自宅で真面目にしてましたがなかなか快報せず、マッサージチェアーに日に何度も座っている状態でした。
整体にでも行こうかとネットで検索していたらこちらの商品を知りました。
バスタオルで作る枕なども試していたので半信半疑で購入しましたが購入して正解でした!!
まず気持ちがいい、数分寝転がるだけで数時間は痛みを忘れられました。
まだ1週間と経っていませんが痛くなりそうだな、、、と思ったときに寝転んでベーシックエクササイズ?をするだけでリセットされる感じです。
真面目に使って完治目指して頑張ります。
夫にも枕だけ購入したいのですが単品売りは出来ないとのことなでの申し訳ないけど☆ひとつマイナスさせていただきました。

引用:楽天市場

 

40代女性

もともとやせ形のなで肩で、肩や首のこりがひどく、特に結婚してから出産を経て、育児や家事、スマホでうつ向く事が多くなり頭痛がひどく整体に通ってました。
でもその場しのぎで、根本的な体の歪みの治療にはならず、大変苦痛でした。
更に、主人が脳卒中で突然倒れ、介護と仕事と家事に育児のと、常に時間に終われ焦ってました。
とうとう無理がたたり常に体が緊張状態で首の強張りがひどく、主人が落ち着いた頃に今度は自分がパニック障害の発作や、自律神経失調症によるめまいを発症し、心療内科に通わざるをえない状態でした。
そんな時に藁をもつかむ思いでこのお品を購入し、早速試したところ、すぐにめまいが落ち着き、パニック障害の発作が少なくなり効果を感じてます。
この調子だと毎日続けたら、首の強張りも改善し、安定剤を持ち歩かなくてもよい日も夢では無さそうです。
高い買い物でしたが満足してます。
ただ、高すぎて人に紹介できないのが残念。せめて紹介特典の割引とかあると良いのに。

引用:楽天市場

 

20代男性

整体やマッサージ屋の常連で、自分でもストレッチやヨガをいろいろと試している者ですが、
この枕は本当に効果的です!
付属のテキストで紹介されているエクササイズはどれもとても手軽かつ短時間でできて、
ほとんど疲れない楽な動きですが、素人がやるヨガや一般の整体に通うよりも
よっぽど身体を整え、ほぐす効果を感じます。
実際、この枕を使ったエクササイズを二日連続でやっただけで肩こりが治りましたし、
長時間のパソコン作業などで姿勢が悪くなっても、この枕を使って一通りエクササイズすると
骨格が歪んだ感覚が消えてすっきりします。
購入前は、枕とテキストだけの割にはずいぶん高額だと悩みましたが、
3か月使ってみて、充分コストに見合う効果だと感じました。おすすめです。

引用:楽天市場

 

スローコアのトレーニングがハマった方には効果がすぐ現れるようですね。

首こり歴が長かったり、体質によって効果が出る期間はそれぞれだと思いますが期待がもてます!

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さいごに

首コリ

首こりがひどくなると肩もこり、更には肩甲骨まわりも張ってきて全体的に体が重くなってしまいます。

なんとか解消したいと思いながらも、週1回のマッサージや整骨院は継続しないと意味がないのもわかっている。

そして、継続するにはそれなりの費用がかかることもわかっている…

首こり解消してスッキリさせたいけど、月に数万円の費用を何ヶ月も出せない...

こんな悩みにもスローコアフルパックEXのトレーニングをは解決してくれます。

費用の心配もなくおうちにいながら、自分のペースで続けていけますね。

 

長い時間をかけてこり固まった筋肉は数回マッサージしたところで、柔らかくはなりません。

ゆっくり時間をかけて、首こりとサヨナラしていきたいと思います。

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