スラッとした脚って憧れますよね。
低身長・短足は変えられませんが、太さなら変えられる！
そう思っている私が今一番気になるのが、アリスレッグ！
アリスレッグは、
- 『低価格』×『高品質』＝コスパ最強！
- 胸下から足首までサポートしてくれる超ロングタイプのため、脚だけでなくお尻やお腹も補正できる。
と注目されている商品です。
ぜひ試してみたいのですが、このアリスレックの着用時間や寝るときに履いていてもいいのか？
気になりますよね。
そこで今回はアリスレックについて、
- 着用時間は？
- 寝るときや運動中に履いてても大丈夫？
について、お伝えしていきますね。 この記事は商品提供を受けて制作しています。
目次
アリスレッグの着用時間はどれくらいがベスト？
アリスレッグの公式サイトには、
- 毎日のご利用をおすすめしています。
- 適度な着脱を1日で行ってください。
と書いてあります。
圧着レギンスを履くときの注意点として、長時間履きすぎるとかえって足のむくみや血流を悪くさせてしまう可能性があります。
ですので、
- 着用中に締め付けがきつい。
- 部分的に痛みを感じる。
- かゆみや湿疹が出る。
などの異常がでたら、一度脱いで様子をみてから履きなおすようにしてください。
また、着圧レギンスを日頃より履きなれていない初心者さんは、最初から長時間着用するのではなくお体の調子を見ながら着用時間を伸ばしていくことをおすすめします。
初心者の方は、まず数時間から徐々に慣れていくようにしましょう♪
アリスレッグは寝るとき履いてもよい？
アリスレッグは寝るときに履いてもよいのでしょうか？
アリスレッグ公式サイトでは、
就寝時も着用していただくことで、より効果を実感していただけます。
と記載されています。
朝起きたとき、脚が軽い！という声もあります。
実際に履いてみた！
アリスレッグを運動中に履くといいってホント？
アリスレッグを運動中に履くの、とってもおすすめです。
その理由は、
履くだけで、運動負荷が向上！
伸縮性のある生地が戻ろうとする物理的な力を活用することで、普段の運動に更なる負荷をかける事が可能になります。
効果は実験実証済で、
最大カロリー消費率141.5％向上を記録したそうですよ。
アリスレッグは、細見え圧着レギンスであり、バンドトレーニングによる負荷向上という機能も兼ね備えた嬉しい圧縮レギンスです。
お風呂の中でもOK？！
アリスレッグは、お風呂の中での使用方法も話題になっています。
アリスレッグを着用しながら半身浴をすると…
- 入浴による血行促進
- 強加圧力
により半身浴がより効率的になり、加圧効果で脚もキュッとなります。
アリスレッグを着用するだけで発汗作用もありますので、さらに効果は上がりそうですね。
アリスレッグは生理中はNG？
アリスレッグは、生理中に使用しても問題はないようですが、体調に合わせてご利用するように書いてあります。
実際、生理中のデリケートな時期に使用すると、血流が悪くなり、冷えやむくみ・だるさなどの不調を感じやすくなります。
アリスレッグの着用時間のまとめ
アリスレッグは、
- 『低価格』×『高品質』
- 胸下から足首までサポートしてくれる超ロングタイプのため、脚だけでなくお尻やお腹も補正できる。
と注目されている商品です。
そんなアリスレッグの
- 着用時間は？
- 寝るときや運動中などに履いていても大丈夫？
についてお伝えしてきました。
着用時間は1日中着用しても問題はありませんが、
- 着用中に締め付けがきつい。
- 部分的に痛みを感じる。
- かゆみや湿疹が出る。
など感じた場合は、一旦脱いでください。
また生理中も、アリスレッグを履いても問題はないようですが、デリケートな時期ですので控えたほうがいいかもしれません。
今話題のアリスレックは、
- 下半身が痩せにくくて悩んでいる
- たるんだお尻が気になる
- むっちり太ももがコンプレックス
- ふくらはぎがパンパン
- 着圧レギンスは消耗品にもかかわらずたくさん買えない
のうち1つでも当てはまる方は、ぜひお試しください。
アリスレッグを寝るときに履いた翌朝は、すっきりした朝を迎えられるでしょう。